 Маша, воспитанница СРЦН Усольского района, живет в учреждении с рождения. Ребенок с множественными нарушениями развития, но, несмотря на обстоятельства, преодолевает трудности. Сотрудники учреждения выходили Машу, занимались ее лечением и развитием. Несмотря на диагнозы, Маша начала ползать, а потом ходить, и даже самостоятельно кушать.
   И
...
Читать дальше »
|
🔊 поделитесь в комментариях к этому посту своим опытом, о том, как Вам удается справляться со своей тревогой
Напомним, что ⚡️ТРЕВОГА⚡️ – это эмоциональное состояние, при котором человек испытывает внутреннее беспокойство и страх перед предстоящими событиями. Испытывать негативные эмоции в жизни – ☝️это нормально! Все мы порой волнуемся перед важной встречей, экзаменами или, какой-либо неопределенностью, однако это в свою очередь сильно осложняет нашу повседневную жизнь.
👀 не стойте в стороне, делитесь своими техниками или стратегиями самопомощи, которые позволяют Вам минимизировать влияние тревожности на Вашу жизнь.
⚠️ Знай! - возможно, твой опыт, может быть полезен тому, кто читает комментарии под этим постом.
...
Читать дальше »
| |
