Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Он является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной формах жизнедеятельности.
    Гигиена - немаловажная составляющая здорового образа жизни. Высказывание "Чистота - залог здоровья" возникло еще на заре человечества. Самым простым определением слова "гигиена" можно считать слово "чистота". Но в широком смысле гигиена — это не просто чистота, а область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека, меры профилактики для обеспечения нормального существования людей в окружающей среде, в среде обитания и жизнедеятельности. В СРЦН Усольского района медицинскими работниками активно проводятся мероприятия, направленные на укрепление здоровья ... Читать дальше »

Этот день мы объявляем
Днём защиты всех нерпят,
Снова людям повторяем,
Что нерпята жить хотят!
Сегодня в СРЦН Усольского района мы рассказали ребятам о нерпах. Чем же интересна и уникальна байкальская нерпа?
Нерпа — единственное млекопитающее озера Байкал.
Она может разгоняться под водой до скорости 25 километров в час. Является непревзойденным пловцом и может легко уходить от опасности на такой скорости.
Нерпа ныряет на глубину до 200 метров и остается под водой 20-25 минут. Так же она может приостанавливать беременность: такого не умеет больше ни одно животное на Земле. Мех нерпят белого цвета, поэтому их называют бельками. Эта окраска позволяет в первые недели жизни оставаться почти незаметными на снегу. С переходом на самостоятельное питание рыбой детеныши линяют, мех постепенно приобретает серебристо-серый цвет у двух-трехмесячных, а у более старших и взрослых особей он становится буро-коричневый.
Байкальская нерпа очень осторо ... Читать дальше »

25 апреля 2023 г. для воспитанников СРЦН Усольского района в КСК «Импульс» п. Железнодорожный было организованно массовое, спортивное мероприятие «Готов к труду и обороне». В мероприятии приняли участие дети с 1 по 9 классы.
Целью мероприятия являлось: повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности у подрастающего поколения. Для чего это нужно? Ответ на этот вопрос очень прост, прежде всего это нужно для самого себя, так как с развитием современных технологий дети и взрослые двигаются всё меньше и меньше. Немногие школьники в наше время предпочтут активные игры компьютерным. К сожалению, это сказывается на здоровье. Комплекс ГТО можно сдавать всем желающим. Всего существует пять ступеней, каждая из которых соответствует определённому возрастному промежутку. Нормативы и виды испытаний разрабатываются с учётом ... Читать дальше »