07:18 Посещение бассейна "Нептун" | |
Наверное, нет, на свете ребёнка, который не любит игры в воде, особенно, в летний период.
Воспитанники СРЦН Усольского района на протяжении лета посещали бассейн в оздоровительном центре «Нептун». Мальчишки и девчонки с большой радостью проводили время в воде: плавали, ныряли, играли в "кнопочки", учились "новым" техникам плавания. Кроме отличного времяпровождения, ребята укрепили свое общее физическое здоровье. Ведь плавание хорошо именно тем, что польза от него достигается через детскую радость и весёлый досуг на воде. Несколько фактов о плавание: плавание сжигает жир и калории. Если в день проводить хотя бы 30-40 минут в бассейне, то можно достичь похудения за очень короткое время; с помощью плавания можно легко обрести спортивную мускулистую фигуру. Плавание полезно не только тем, что оно положительно влияет на некоторые группы мышц, а в целом развивает мускулатуру; плавание способно снять стресс, успокоить и дать заряд энергии человеку; заниматься плаванием могут практически все. Если ребенка с самого рождения приучать к водным упражнениям, то в будущем он будет здоровым и физически крепким; плавание уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний; с помощью регулярного посещения бассейна можно повысить выносливость организма; также водные упражнения способствуют нормализации давления и улучшению кровообращения; после плавания нет болевых ощущений, как после бега или прыжков; во время плавания развиваются легкие и улучшается работа дыхательной системы; вода способна охлаждать тело, не позволяет перегреваться во время плавания, а также избавляет от чувства потливости. Воспитанники и сотрудники СРЦН Усольского района выражают благодарность людям, которым не безразлична судьба детей, попавших в трудную жизненную ситуацию.     Подготовил: воспитатель М.В. Гусев | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
